BEGIN NU

Elke ochtend worden we opnieuw geboren. Elke dag kunnen we andere, meer ondersteunende keuzes maken. Wie we zijn, waarom we hier zijn en wat echt belangrijk voor ons is in dit leven, dat zou een belangrijke plek in moeten nemen. Leven we nog een leven in lijn met ons hart? Wat is belangrijk voor jou?

Wat wil je in jouw leven nog waarmaken? Wanneer je een gevoel en visie voor je leven hebt, dan heb je ook een drive om daar het werk voor te doen.
Samen gaan we op onderzoek om daarna te kijken hoe we het kunnen vertalen naar een praktische, dagelijkse realiteit. In plaats van misschien wel tien plannen kun je ook gaan voor maar twee plannen. Voel de rust om daar vervolgens je leven omheen te plannen. 

YOGA

Verwacht een rijke yoga-beoefening, waarin onze diverse studies van yogavormen worden verweven. In de ochtend doen we een meer yang gerichte practice, om aan het eind van de middag weer naar binnen te keren met een yin/restorative. De yoga is ondersteunend aan het schrijven van jouw duidelijke intenties voor 2024

Daarnaast leer je verschillende vormen van pranayama en kriyas (adem oefeningen) waar je thuis mee door kan gaan.. Ook bieden we verschillende vormen van meditatie aan, zodat jij een vorm vindt die bij jou past. Vind elke dag die stilte en plek in jou om te verbinden. Herinner je elke dag weer waar jij voor leeft.

HANDVATEN

De eeuwenoude kennis van yoga en Ayurveda gaan ons de handvaten geven. We gaan kijken naar ondersteunde rituelen en routines en hoe je elke dag weer een intieme verbinding kan creëren met jezelf. Juist hierdoor krijgen je diepste verlangens focus. 

Door het jaar (en daarna hopelijk elke dag) met helderheid en focus te beginnen, ga jij aantrekken waar je zo naar verlangt. Tapas, vurige discipline,  ingezet op het hoogste doel.

CEREMONIES

Voor er iets nieuws kan ontstaan, is het ook goed om op te ruimen. We planten dan ook niet alleen maar nieuwe zaadjes, maar ruimen ook op wat niet meer nodig is door journalen, wisdom talks, ademsessie en een vuur ritueel.

Loed heeft hierbij een hele heldere kijk op wat er gebeurd als je dingen zet tussen jou en vrijheid / vreugde en weet dit ook heel goed te begeleiden. Gitty weet altijd wel een manier te vinden om te wijzen naar het licht wat jij werkelijk bent.

In de zaterdag avond sessie en closing ceremonie bezegelen we wat is opgekomen vanuit ons hart. Het zal je verbazen dat dat soms totaal niet is wat je had gedacht. Nieuwe inzichten en gewoon een heerlijk, intiem en warm weekend.